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“健康要加油,饮食要减油”
发布日期:2020-09-13 21:01   来源:未知   阅读:

原标题:“健康要加油,饮食要减油”

9月是全民健康生活方式月

为提高居民的健康素养

积极引导居民养成健康生活方式

各社区开展了以下宣传活动

01

金寨南路社区

为深入推进以“三减四健”为主题的全民健康生活方式活动,进一步传播和普及健康文明的生活方式。9月11日上午,常青街道金寨南路社区卫健办在丝绸新村志愿者广场为辖区居民开展以“健康要加油,饮食要减油”的全民健康生活方式宣传月活动。

活动现场,青年志愿者向居民发放《三减四健,迈向健康》、《全民健康生活方式》等宣传资料。结合居民实际生活情况,积极引导群众形成良好卫生习惯和健康文明的生活方式,倡导饮食“减油理念”,传播减油核心信息。积极倡导在常态化疫情防控下坚持“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。

在现场,很多居民看了宣传册才知道健康生活方式除了日常饮食习惯中“减油、减盐、减糖”以外,还需要保持牙齿健康、骨骼健康、体重健康及心理健康。有居民表示:平时总听“三减四健”,可是真要说具体标准也不太清楚,原来健康成年人每人每日烹调用油摄入量不超过25克,摄盐量为5g,真是学到了不少。

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